很简单，人坐上去，自己上下调动开关吧！

升降椅是一种新型的椅子，它主要由座板、靠背、支架、支架摇臂、升降定位装置和椅脚构成，其特征在于：支架和椅脚之间由支架摇臂进行对应铰接，支架摇臂以铰接在椅脚上铰接轴为圆心上下转动，当摇动支架摇臂时带动支架进行升降，实现座板的升降；另外，在支架与椅脚之间还设置了升降定位装置。 2 优点 　　(１)座板可进行升降，以适应不同身高的人进行坐姿或站姿使用； 　　(２)具有升降定位装置、能在各种高度上进行定位； 　　(３)座板可随意上翻调节角度，适合使用者看书、写字、绘画、设计等多种需求； 　　(４)结构合理、使用方便、操作简单，适合学校、家庭、办公室、工作室等场合使用，有益于人眼和脊椎健康，有益于提高学习和工作效率。 3 提高升降椅安全性的措施 　　雅帝制造专家认为，要更好提高升降椅的安全性，确保消费者人身安全，可以从4个方面入手。 　　第一，不断完善相关标准。在升降椅安全性方面，现有标准还有需要改进的地方，还需要在性能指标和检验、测试方法等方面进一步加强。由于涉及到人身安全，可以在适当情况下将相关标准(或其中的一部分)由推荐性转化为强制性，以利于标准的推广和实施，保证消费者的人身安全。同时，应加快标准的制定和修订，使标准能更好地与实践相结合。 　　第二，进一步开展认证制度。目前，家具行业已经开始实施认证制度，如根据北京中轻联认证中心发布的《家具产品认证实施规则》，家具产品可以进行“环保家具产品认证”、“环保、安全产品认证”和“家具产品质量认证”三种认证，符合条件的颁发认证证书，并且准许其使用相应的认证标志。消费者通过查看认证证书或查看产品与包装上的认证标志就可以对产品质量有所了解，并不需要掌握复杂的标准和技术要求。遗憾的是，目前对升降椅等办公家具只进行环保认证，这无法确保其安全性能。进一步深化认证制度，加强产品质量体系的质量保证能力，对消费者和生产商都是一件好事。 　　第三，严格产品质量监督检查制度。通过产品质量监督检查，有利于执法者了解产品质量状况，查处质量不合格产品，而公布的检查结果也可以作为消费者了解和选择产品的一个参考。在升降椅事故频发时期，国家可以开展针对此类产品的专项抽查，以保护消费者人身和财产安全，维护市场稳定。 　　第四，加大对“三无”产品的查处力度。资料显示，目前发生事故的升降椅均为“三无”产品，即“无生产日期、无质量合格证(或生产许可证)、无生产厂名称”。这类产品通常质量低劣，一旦发生事故，往往无法找到责任承担者，使消费者权益受到损害。质监部门和工商管理部门应加大力度，查处和整治“三无”升降椅，清除这些“害群之马”。

坐在升降椅上面，调升价，它自动就降下来了。前提是一定要有重物压在上面。如果这样都不行，那就只能说是椅子的问题了。

一般来说都这样： 你坐在椅子上，伸手摸到椅子下方的操纵杆，往上抬，利用身体的重量就能把椅子降低。 升高椅子也是一样的，只是人不要坐在椅子上，稍微把身体抬离椅子再抬操作杆。你是这样升椅子的话，照上面的说法就能降低了。 也有可能你的体重太轻，不足以把椅子降低。那就找个重些的人帮你降好了。