夏季环温高的时候可以设定在1-2档，冬季环温低的时候可以设定在4档左右，春秋季设定在3档就可以了，这是正对5个档位的温控器。如果是7个档位的可以使按照上述方法提高一个档位。希望我的回答对你有帮助。

般夏天设置在2、3档左右就可以了，冬天如果家里有暖气，可以不动，没有暖气就稍把数字调大一些，设置在3、4左右就可以了，或打开温度补偿开关，不调温控器也可以。如果冰箱内的东西比较多也需要把数字稍调大一些，反之数字就可以调小一些，数字调小一些比较省电。

调节方法：温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5、6、7当，数字越大，冷冻室里的温度越低。一般春秋天我们放到3档上，具体要看你的要求，冷冻室能否达到零下18度以下。为了达到食品保鲜和省电的目的，夏天我们可以打到1档或2档，冬天打到4档或5档。