冰箱里面的旋钮是用来调节温度的，但是它的温度是没有一个具体的值一般就是一到七档，七档是温度最低的，然后一档是温度最高的，具体还是看你怎么使用。

正确调置好家用冰箱温控器的旋钮，对延长电冰箱的使用寿命、有利于贮存冷冻食物至关重要。 温控器的设置决定着压缩机工作的次数，而夏季高温，要尽量减少压缩机启动次数，防止高热而烧毁压缩机。温控旋钮按其度盘上的数字，由小至大，顺时针方向转动，刻度越大，箱内温度越低，反之箱内温度 越高。 有人认为温度高时，旋钮转动的刻度越大越好，其实不然。因为冰箱内温度越低，蒸发器表面结霜层也就越厚。霜层会直接影响热交换能力，减低制冷效果。并延长压缩机的工作时间。 有的冰箱能自动化霜，而化霜需消耗电能，若化霜过于频繁，还会影响压缩机的工作效能。所以，1—2个月化霜一次较恰当。 通常以旋钮调置到刻度“3”，即中挡为最佳。即使在特殊情况下，需要急冷而调置刻度“5”，也不可超过5小时，否则冷藏食物会冻坏或冰箱出现故障。 有的冰箱没有1-5的数字刻度标志只有高、中、低标志，应理解为“1”、“3”、“5”的刻度标志。另外，平时尽量减少变化亥Ⅱ度次数，以保持经常性的“3”(中挡)刻度为好。