大家每天都需要在灶台上烹煮各式的菜肴，如果灶台的尺寸不合适的话，那将会影响到日常的烹饪。一般来说，厨房灶台的标准高度是80CM，大家也可以根据家人的身高来调整灶台的高度，如果有老人和孩子就再低一些，75CM。最低不能低过65CM，如果家里人普遍偏高，那就85CM。

一般灶台高度是80CM，但具体高度也可以根据个人需求来做调整。例如对于身高较高的人来说，就可以将灶台高度设高一点，而对于老人来说的话，最好将灶台设置低一点，高度控制在75CM左右就可以了，但最低不能低于65 CM。