通常认为是LED节能灯更护眼。因为LED节能灯光源更好，并且少有重影等问题。

LED节能灯虽然相比普通灯更护眼，但建议工作学习是不要离光源太近，近距离使用等你会看到一个个发光点的。而且太近距离使用，无论是什么灯都对眼睛不好。