把那四个金属环轻轻拉开，在灯管红圈处下面是一个插头座，轻轻拨下来(拿住红圈内的塑料卡座轻拔)就能拿下灯管了。用手捏住中间红圈部分用力向下拔就欧啦,拔下来的就是灯管,留在上面的就是电子镇流器。灯是倒着吸到顶子上的，你看灯罩上方，有好多腿，按照方向拔开，把所有的腿都按照一定的方向拔开，这样罩子自然就下来了，再就是按装灯管了，很简单，把原先的灯管拆下来，直接把好的按上就行，怎么拆就怎么按，很简单的。