鉴别刨花板的质量是一项需要综合考虑多个因素的任务。以下是一些实用的方法，帮助您鉴别刨花板的质量：

1. 检查外观：优质刨花板的表面应光滑、平整，无明显瑕疵，如裂纹、凹陷、斑点等。颜色均匀，无明显色差。

2. 观察厚度和尺寸：刨花板的厚度应均匀，尺寸符合标准。过薄的刨花板可能强度不够，过厚的刨花板则可能存在原材料浪费的问题。

3. 检查胶合质量：优质刨花板的胶合层应均匀，无脱胶、分层现象。可以通过观察板材边缘或敲击板材表面来检查胶合质量。

4. 测试硬度与承重能力：优质刨花板应具有一定的硬度和承重能力。可以通过轻压板材表面、测试抗弯强度或进行承重测试来评估其硬度与承重能力。

5. 注意气味与环保性：优质的刨花板应无刺激性气味，符合环保标准。可以通过闻气味或查看产品环保认证标志来评估其环保性。

6. 了解品牌与生产工艺：知名品牌和先进生产工艺通常能够保证刨花板的质量。了解生产厂家的声誉、采用的生产工艺和原材料等信息，有助于评估刨花板的质量可靠性。

7. 参考用户评价和专业意见：查阅用户评价和专业意见可以提供关于不同品牌和型号刨花板的性能和质量的见解。这些评价和意见可以帮助您更好地了解刨花板的质量水平。

综上所述，鉴别刨花板的质量需要综合考虑外观、厚度和尺寸、胶合质量、硬度与承重能力、环保性、品牌与生产工艺以及用户评价和专业意见等多个因素。通过仔细的观察和测试，您可以选择到质量可靠、性能优良的刨花板，满足您的实际需求。