弹力带和弹力绳哪个好呢？从男士健身的角度，弹力带与弹力绳哪个更适合出差时
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1、严格意义没太区别，专业名称应该叫弹力带 2、弹力带种易于携带、使用简单便且十效型专业体能训练工具由乳胶制效改善肌力、身体能力灵性3、有效提高运绩帮助治疗种慢性疾病其原理：弹性阻力随伸率变化 4、弹力带阻力训练工具广泛应用健身领域，主要用于男士力量训练及士修身案，并且广泛应用康复训练领域 5、弹力带或者其他健身训练工具，配合音乐节奏变种能快速修身、加强肺功能及改善体态6、有氧训练训练者参照专业弹力带训练视频进行训练，训练效更加显著
回答人：热心用户 2019-10-26
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