电脑办公桌作为现代人日常工作和学习的重要场所，长时间面对电脑屏幕已经成为我们生活的常态。然而，电脑辐射问题也随之而来，长期暴露在电脑辐射下可能对身体健康造成一定的影响。因此，如何在电脑办公桌上有效防止电脑辐射问题，成为了许多人关注的焦点。

首先，选择合适的电脑显示器是防止电脑辐射的关键。在选购显示器时，我们应尽量选择品质可靠、辐射较小的产品。一般来说，液晶显示器的辐射量相对较低，而CRT显示器的辐射量则较高。此外，显示器的尺寸和分辨率也会对辐射量产生影响，因此在选择时应根据自己的需求和预算进行权衡。

其次，保持适当的距离也是减少电脑辐射的有效方法。在使用电脑时，我们应尽量保持与屏幕的距离在50厘米以上，这样可以有效降低辐射对眼睛和皮肤的伤害。同时，定期调整屏幕亮度和对比度，避免长时间盯着高亮度的屏幕，也有助于减轻眼睛疲劳和防止辐射伤害。

此外，使用防辐射屏或者贴膜也是一个有效的手段。市面上有许多专门用于电脑屏幕的防辐射屏和贴膜产品，它们可以有效地减少电脑辐射的散发。在选购时，我们应选择质量可靠、透光性好的产品，以确保在保护健康的同时不影响正常使用。

除了以上措施外，保持电脑办公桌的整洁和通风也非常重要。定期清洁电脑和桌面，避免灰尘和污垢的堆积，可以减少电磁辐射的散射。同时，保持室内通风良好，也有助于降低电脑辐射的浓度。

最后，合理安排工作和休息时间同样关键。长时间连续使用电脑会增加辐射的暴露量，因此我们应合理安排工作和休息时间，每隔一段时间就起身活动一下、眺望远方或做一些眼保健操，以缓解眼部疲劳并减少辐射伤害。

综上所述，防止电脑办公桌上的电脑辐射问题需要从多个方面入手。通过选择合适的显示器、保持适当距离、使用防辐射产品、保持整洁通风以及合理安排工作和休息时间等措施，我们可以有效地降低电脑辐射对身体健康的影响，为自己创造一个更加健康、舒适的工作环境。