节能灯的光效通常比普通白炽灯高 4到5倍 左右。

具体来说：

 普通白炽灯的光效大约是 10-17流明/瓦（lm/W），意味着每消耗1瓦电能产生10到17流明的光通量。

 节能灯（紧凑型荧光灯）的光效一般在 50-70流明/瓦 左右，有的高效节能灯甚至可达到80流明/瓦以上。