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澳瑞特户外健身器 2100元 锻炼方法： 1、双手在杠上成直臂支撑身体，左右手交替移动在杠上前行。 2、双臂支撑身体，在杠上作手臂屈伸锻炼。 ·主要功能： 增强上身力量，锻炼上肢及胸部肌肉。 ·注意事项： 使用中双手应紧握双杠，以防意外摔下，造成伤害

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