空调房有必要用的，平常的话要看空气湿度，有的加湿器本身带测湿功能，或者单独买个测湿器对付，干燥天气，加湿器是很有效的。 希望可以帮助到你哟。

加湿器能有效增加室内湿度,滋润干燥空气,并与空气中漂浮的烟雾、粉尘结合使其沉淀,能有效除去油漆味、霉味、烟味及臭味,使空气更加清新,保障您和家人的健康.滋润肌肤,促进面部细胞血液循环和新陈代谢,舒缓神经紧张、消除疲劳.

你好，要根据室温来调整湿度。对人体来说，并不是空气湿度越高越好，一般空气湿度超过50%或者60%，就会对人体产生危害。一般情况下，室温25℃时，环境相对湿度应控制在40%-50%为宜；室温18℃时，环境相对湿度应控制在30%-40%为宜。湿度过低，达不到加湿的效果；湿度过高会使人体呼吸系统和黏膜产生不适。所以在使用加湿器时，如果没有自动恒温功能，可以自己买一个湿度计，从而更好地调节空气湿度。 此外，使用加湿器最好使用纯净水，别往加湿器加自来水。自来水由于含有钙和镁等，会导致白色粉末产生，污染房间里的空气，还可能诱发哮喘、支气管炎等疾病。