美的微波炉开始的时候有个爱心3秒，那个就是开始。按下后3秒后就开始工作了。 美的微波炉质量有保障，使用方便，里面配有说明书不懂得可以参阅。 一、忌超时加热　　 食品放入微波炉中解冻或加热，若忘记取出，而时间已超过两小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。 二、忌再次冷冻经微波炉解冻的肉类　　 因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌容易繁殖，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将细菌全部杀死。已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟。 希望对您有帮助。

使用办法，1、使用微波炉一定要在平稳、通风的地方，后部应留有不少于10厘米的空间，顶部要留有不少于5厘米的空间。 2、使用微波炉要远离带有磁场的其他家用电器，以免影响使用效果。 3、微波炉内的食物不能放太满，最好不要超过容积的三分之一。 4、使用微波炉时，食物不要直接放在转盘上，要用耐热的玻璃、陶瓷或耐热塑料做成的容器盛放。绝对不能用金属或搪瓷容器，也不宜用带有金属花纹的容器盛放。因为微波与金属接触会产生火花，发生危险，严重时还会损坏磁控管。

1.   微波烹调    (1)   按“微波“键，选择相应的微波功率；    (2)   按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒；    (3)   按“开始”键，烹调开始；    (4)   在运行过程中按“开始/+30秒”键，烹调时间增加30秒，火力不变。    2.   光波脆烤/组合烧烤    (1)   按“光波/组合烧烤”键，选定组合档位；    (2)   按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒；    (3)   按“开始”键，烹调开始；    (4)   在运行过程中按“开始/+30秒”，烹调时间将增加30秒，火力不变。 希望对你有帮助