不提倡去做，尤其不能让金属器皿在工作时碰到微波炉的四壁！ 是这样的，微波炉有三个特性：穿透性，吸收性和反射性。即遇纸质、瓷的、玻璃的一般微波会穿透器皿对食物进行加热。对水分子和食物中的蛋白质、糖和其它积性分子进行振荡加热，使微波动能转化为食物的热能，吸收热量。对金属的进行反射。所以金属器皿一般不作为盛食物的容器。 下来解释为什么你用不锈钢没发生什么事情，这是因为不锈钢的表面比较光滑，产生的是均匀的反射波，故没有打火现象。烧烤架也是不锈钢的，反射面较小，可以忽略不计；微波炉腔本身是金属的，并采用新技术使反射更均匀和集中。

不锈钢碗不能放在微波炉里加热。 原因： 导体在屏蔽微波炉产生的电磁场时电荷会在导体表面重新分布，从而产生电势差。如果电势差足够大的话可能会击穿空气产生电弧，连接金属容器和其他金属导体(往往是微波炉的内壁)。这个电弧可能会击坏微波炉内壁，或是损坏微波炉中的磁控管等其他电子零部件。 微波炉使用安全注意事项： 1、包装盒等饮料绝对不可以放进微波炉，因为里面夹了很多层锡纸，不仅无法加热，还会烧焦。 2、不要用普通塑料容器放入微波炉加热，有危害。 3、冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。 4、不要使用金属器皿，如铁、铝、不锈钢、搪瓷等金属器皿。 5、加热时应使用阔口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起喷爆事故。 6、不要让保鲜膜接触食物。 7、微波炉上的散热窗栅不要被物品覆盖。 8、开启微波炉后，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米以上。孕妇和孩子最好不要接近微波炉。 9、微波炉应经常洗，特别是门上的残渣，以避免由于门关不严而导致的微波泄漏。 希望能够帮到你。

不锈钢碗不能放进微波炉，金属器皿在微波炉里都不能用，不锈钢同样不能用。金属干扰了微波的传递，因此还容易将微波炉搞坏。微波炉里有微波档、红外线档。微波档不能用金属炊具， 红外线档不能用塑料炊具。有个金属架，离炉底挺远【大约80】，可以微波档、红外线档复合用。所以切记不要把不锈钢碗放到微波炉里面哦！