这个嘛只算开火的时间的话，大概20分钟就可以了。首先米冲洗干净，把米泡20分钟，放到微波专用盆中，盖好盖子放到微波炉中，250克用高火转8分钟，500克用高火转12分钟，停止后一分钟再调8分钟。总共20分钟就可以了。