选择微波炉好的技巧： 　　1、规格品种的选择 　　目前市场上微波炉主要集中于700～900W，一般家庭选择800W比较适宜。从控制方面分电脑式和机械式两大类，从功能方面分带烧烤式和不带烧烤式两类。电脑式适合于年轻人和文化程度较高的人使用。机械式最适合中老年人使用。喜欢吃烧烤类的人家不妨购买烧烤型微波炉。 　　2、产品外观质量的选择外观的选择包括造型、色彩、外表质量、制造工艺等。外观容易感觉，内在质量较难知道，一般来说，制造工艺精良的，其内在质量也不错，好的微波炉美观大方、色彩匀称，产品表面无机械碰伤和擦伤，面板平整，部件配合严密。 　　3、安全性的选择微波炉要能承受频繁的使用和高温而不变形、是选择微波炉的根本。目前市场名牌产品在安全性上都符合国家标准。挑选微波炉时，可以用手指按捏门体内每一处，打开炉门，好的微波炉门面硬度好，按捏不动，门体里面四周为防止微波泄漏的“扼流圈”的安放处，一般为黑色，质地坚韧，不松动，手指难以按动，按时无声，开关炉门“喀嚓”声清脆，不拖泥带水。低劣的微波炉材质差，门体多为有机塑料，单层密封，手指按捏松动的多，甚至听到“喀吱”声，使用日久微波易泄漏，对人体有很大危害。 　　4、品牌价格的选择 　　市场上微波炉价格几百块以上不等，其功能质量必然存在差别，对品牌的选择，消费者更不要盲目。对于消费者来讲只要价格能接受，功能适用于自己是最重要的。首先要做的，就是确定它是否是大品牌以及合格的3C认证产品，这是选购家电产品必备的常识。然后，就要从功能和技术上做一些比较了。 　　5、变频 　　相信对于“变频”这个词大家都不陌生，变频技术在空调上应用相当普遍。其实，微波炉也有定频和变 频之分。从技术来看，定频微波炉容易使加热不均匀，从而影响烹饪效果。而变频微波炉的变频电路可以将50Hz的固定电源频率任意地转换成20000Hz~45000Hz的高频率，因此可以改变电源频率来控制不同的功率输出，自由地控制火力强弱。 　　6、陶瓷内胆 　　微波炉的内胆有很多种，相对来说，陶瓷传导热量的能力最高，能将更多的热量保留在炉腔内，使加热变得更强劲、更轻松，电力消耗却能保持最低限度。陶瓷内胆还能反射大量的微波红外线，不仅能维持食品原味及维生素营养，而且能使烧烤变得更均匀。陶瓷内胆添加了抗菌元素，能抑制细菌在炉腔表面成长繁殖，并防止异味产生。陶瓷表面如玻璃一样光滑，而且不易积尘，便于清洁各种油渍及污渍。 　　7、智能数码温控 　　微波炉加热过程中，食物中的水分会以水蒸气的形式散发出来，湿度感应器会随着炉腔内蒸气量的变化来自动调节烹调时间。带智能数码温控技术的微波炉采用特殊的湿度感应器，测量食物在加热中散发出的蒸气浓度，从而分析所需的烹调时间长短，以提供最佳火候及时间。 　　8、光波 　　光波杀菌消毒的最大优点是无污染而且迅速，是杀菌消毒方法中最为理想的一种，既有热效应杀菌，又有非热效应杀菌，因此具有双重杀菌功能，能在极短的时间内高效杀死病菌。数码光波炉对金黄色葡萄球菌和大肠杆菌，加热3.5分钟杀菌率可达100%;对生猪肉、生鱼肉、生牛奶、自来水中的污染菌以及猪肉和鱼肉中污染的沙门氏菌，加热3.5分钟和10分钟，杀菌率可达100%。 　　9、品牌 　　解决选购微波炉的技术问题之后，消费者还得注意各品牌、各型号甚至具体产品上的差异，特别是对外观壳体门封强度要做彻底详细的检查。检查箱体表面，如喷塑件、塑料件应平整光亮，色泽均匀，无变色、裂痕、划伤、起泡、变形等。重点检测门封是否封闭严密、开关自如，可把调频收音机放在距微波炉1米处，如果出现杂音，则说明门封不严，有电磁泄漏。另外，要求机壳结构牢固、耐冲击、机械性能可靠

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你可以按照以下方法做： 1、插上微博路的电源，开启微波炉。 2、按下“微波键”选择相应的微波功率。 3、在微波炉时间选择中按下10分、1分、10秒，来调整烹饪的时间。 4、按下“开始键”烹饪开始。 5、微波炉运行的过程中还可以按下“开始+30秒”来调整烹饪的时间就可以烹饪食物了。

第一、金属器皿。铝锅、搪瓷锅和不锈钢锅等金属容器，微波不能穿透，而且碰到金属时炉内壁会发生打火现象，故不能使用。而且，使用金属器皿时也容易造成微波炉的损坏。 第二、漆器。漆器上的漆在受热后可能会剥落、熔化，产生有害物质，容器也可能产生裂痕。 第三、不耐热的塑料容器。普通塑料容器耐热性差，不能作微波炉烹饪器皿用。 第四、不耐热的玻璃容器。食物加油烹饪时温度可能很高，易使玻璃容器破裂，故不能使用不耐热的玻璃容器。有机玻璃器皿也不宜使用。 第五、草、柳、木、竹、纸制品。这些容器短时间加热时可使用，但长时间加热时，容器可能会烧焦，最好别用。

格兰仕微波炉很不错,我的格兰仕微波炉用了很多年都没有问题.价格不算太贵,有句话说得好:一分钱一分货，选择格兰仕比较好 专业生产 各地都有维修点 不像别的品牌 坏了修都不知道去哪修

不同品牌、不同型号的不一样，你最好看看说明书。中火一般在60，80在大火的阶段但可以节能，常见家用微波炉的微波输出功率在500－900W范围内，希望我的回答可以帮助到您。

我们在使用微波炉时，在微波炉中不要放太多的食物，重量最大不能超过5千克，而且体积也不要超过微波炉容积的三分之一。

第一、微波炉购买的时候要先检查的时候电源的情况，您可以和工作人员说明一下，试试样机的情况怎么样，然后购买以后让工作人员继续帮您试试，这时候你需要看看电源线插座，有没有跑电的情况出现。 第二、如果微波炉电源线很正常的话，那么我们看看微波炉的功能面板是不是很正常，可以多次的进行开关，大家在开关的时候，要注意一下微波炉的反应是不是很敏捷，如果反应不好的话，不要购买。 第三、买微波炉的时候，大家一定要注意，要选择贴有【CCC】认证标志的微波炉才可以，而且大家要注意的是，同时还应该标有相应工厂代码和认证证书编号的产品，这样的微波炉才可以购买。 第四、我们在验证自己的微波炉【CCC】的时候，大家可以登录中国国家认证认可监督管理委员会的官方网站，也可以选择中国质量认证中心网站进行认证，大家可以拿证书的网上查询。 第五、我们检查上面的【CCC】标志，并不一定完全可以信任这个产品，因为我们还要相应的检查产品的使用说明书以及合格证，这些是出厂时候的检查，比较的实际，另外一定要检查保修卡和微波炉的附件是否齐全。 第六、购买微波炉的时候，大家要注意选择购买的地方，我建议大家一定要去那些正规的专业市场或者是大型超市去购买，这样你的买的微波炉才有保障，比如我们可以考虑去苏宁电器、国美电器等。 第七、网上购买的时候，大家因为看不到具体的实物情况，所以大家应该尽量选择大型的网络平台，这样会保险很多，比如京东商城、百度钱包等，而且我们购买有一定知名度品牌的产品。