微波加热的原理简单说来是：当微波辐射到食品上时，食品中总是含有一定量的水分，而水是由极性分子(分子的正负电荷中心，即使在外电场不存在时也是不重合的)组成的，这种极性分子的取向将随微波场而变动。由于食品中水的极性分子的这种运动。以及相邻分子间的相互作用，产生了类似摩擦的现象，使水温升高，因此，食品的温度也就上升了。用微波加热的食品，因其内部也同时被加热，使整个物体受热均匀，升温速度也快。它以每秒24.5亿次的频率，深入食物5cm进行加热，加速分子运转。

一、洗米，把米放到锅里，注意是那种微波炉煮饭锅，一般买微波炉的时候都有赠送的，挺深的那种；加水，以两个人吃为例，水面高出米面两个指节就可以了，注意一定要是开水；烧饭，敞开盖子，不然会溢出来，最高火，15分钟，焖饭，其实这时候就可以吃了，但是为了更加美味一些，把盖子盖上闷5分钟左右即可。但这个辐射比较大，并不推荐哦。 二、将米洗净泡上一小时，放在微波炉专用器皿中,放水(高出米面3厘米左右)，为防止水溢出外面,加进几滴油(一般食用油即可)，将器皿盖好,用煮饭功能煮10分钟,焖5分钟后,再煮5分钟,取出后不要马上拿盖,再焖15分钟以后再吃.这样做出的米饭很好吃。

格兰仕经典微波炉G70F20CN3L-C2(B0)，在官网报价为699元。微波炉外形很精致，材料做工都比较有质感。时间显示屏大，设计感比较强， 内胆做得很好。内置很多方便功能。智能烧烤，带有烤肉、米饭、方便面、蒸鱼、面包馒头之类的快捷键，还有微波炉食谱附送。价格来源网络,仅供参考。

微波炉要放置在通风的地方，附近不要有磁性物质，以免干扰微波炉内的磁场的均匀，使微波炉工作效率下降。微波炉还要应该平放，远离炉火和水龙头，炉的两侧要放在通风处，并且与墙要保持5厘米的距离，便于扩散热气，并且还有远离电视机、收音机等。 微波炉要禁止空转。因为发出的微波无法吸收，就会反弹会磁控管而造成微波炉器件的损坏，我们可以在微波炉里面放置一个盛水的杯子，这样即使微波炉被不小心打开了，也不会空转。 在使用转盘式微波炉的时候，盛装视频的容器一定要放在微波炉专用的盘子中，不能直接放在炉腔内。盛装食品的容器要用微波炉专用容器，纸、竹、金属类容器禁止使用。 要定期检查微波炉门四周和门锁，如果发现损坏、闭合不良等要停止使用，以防微波泄露。门缝或者开门之处切勿残留食物碎屑或者油渍。 定期要用湿抹布擦洗微波炉炉腔内右侧的微波馈入口，否则溅在上面的食物残渣容易被碳化，引起微博反射，烧坏磁控管。 保持微波炉的清洁和干爽，炉内如果有水汽会降低微波炉的性能，要尽量擦干。

⒈清洗时，请注意先拔下电源插头。 ⒉当微波炉工作时，炉门四周可能出现雾、水滴等，这属于正常现象，用软 布及时擦干即可。 ⒊微波炉的门封要经常保持洁净，并要定期检查门栓的光洁情况，别让杂质 存积其中，不然日后难以彻底清洗干净。 希望我的回答对你有帮助。

你好， 微波炉做饭步骤： 1.先把米洗干净，用微波炉专用的微波炉饭锅盛着，一般买微波炉也会送这种饭煲。可以先用温水泡15分钟左右，能软化米粒，泡过的米饭不容易夹生，吃起来更有口感。 2.接着增加一些水，水位大概跟一般电饭煲煮饭水位差不多即可。 3.将洗好的米放进微波炉，启动中高火/高火，大概功率在800W的可以15分钟左右。根据实际米饭的多少，水分的多少酌情调节。一般建议用微波炉煮饭一次不要煮太多。 4.等15分钟过去后，先不要立刻打开，应该先焖一会，大概3分钟后就可以吃了。 希望我的回答对您有所帮助。

微波炉变压器是高低压共芯的，高压一般是2100V,低压是3.3V，次级共有三个头。低压，高压和零线。高压2100V通过串接电容倍压整流变成4200V直流电供给磁控管发出2450MHZ的微波。低压3.3V给磁控管灯丝。

把地瓜洗干净，直接放到器皿里面，800W的微波炉用大约二十分钟即可。在十分钟的时候停止，把地瓜换位置，因为地瓜在外围的先熟，然后再加热十分钟。 把地瓜洗干净，直接放到器皿里面，800W的 用大约二十分钟即可。在十分钟的时候停止，把地瓜换位置，因为地瓜在外围的先熟，然后再加热十分钟。

蚂蚁为您解答：微波炉刚刚启动时，只会泄漏极微量的微波，完全可以忽略不计；但在微波炉完全启动以后，微波的辐射变大， 等食物热完，微波炉“叮”的一声响过后，微波的辐射再次减少。虽然只要避开启动以后近距离接触就没多大辐射，但为了宝宝健康考虑，建议如果能不用还是不用的好。

电磁辐射的强度与距电器的距离的平方成反比。据测定，微波炉在工作时，它产生的磁场强度为540mG，若距离10厘米，磁场强度立即降为43mG，若距离再远，则再行降低，降到1mG以下时，对人体就无危害了。所以，为了您和家人尤其是下一代的健康，请提高电磁辐射防护意识，购买带有电磁辐射的家电产品时，一定要慎重选择。