方法如下： 一、微波炉选购的时候一定要注意检查产品有没有使用说明书，合格证，保修卡等必备的证书和物品以及其他的附件是否齐全。 二、微波炉是第一批被列入国家强制性安全认证CCC认证目录的产品，消费者在加以购买的时候一定要选择贴有三个C认证标志并且标有相对应证书编号和工厂代码的产品，而且可以登录中国国家认证认可监督管理委员会的官方网站验证认证标志和认证证书的真伪。 三、仔细查看微波炉的标志和使用说明书，国家强制性标准《家用和类似用途电器的安全微波炉的特殊要求》GB4706.21-2002有所规定，微波炉产品的标识应该清晰和规范，内容应包括产品商标，型号，规格--如容量，额定电压和额定输入功率等。 四、微波炉选购时要检查它的外观，外观首先应该平整光滑，色泽均匀并且没有明显的色差，另外微波炉都会产生微波，选购时应该特别注意微波炉门的密封状况，门的连锁装置是否正常等。 五、微波炉选购时应该加入适量的水试烧一下，我们可以用玻璃杯加水通电试烧，试烧后炉内的水应改迅速变热，加热的时间短水温高，说明微波炉的加热性能很好，同时也要看微波炉工作一段时间之后，触摸一下机器的外壳是否发烫，说明散热条件的好坏。 六、应该选择规模较大并且产品质量和服务质量较好的知名品牌，由于规模较大的生产企业对原材料，零部件和产品的质量控制较严，而且他们的生产设备很先进，企业管理水平也较高，所以产品质量和售后服务也更加有保证。

主料：火腿肠300g。 辅料:油辣椒适量，孜然粉适量。 步骤 1.超市买的小火腿肠适量。 2.用竹签串起。 3.备油辣椒。 4.刷上油辣椒。 5.撒上孜然粉。 6.放进微波炉里加热5分钟。

要看是什么塑料，微波炉饭盒通常用PP和PS两种塑料制作，这种是可以加热的，而没有标志的，或者乱七八糟的塑料是不可以加热的，有毒。市面上有的实际上是用回收的垃圾塑料简单加工而成的，装食品都很危险，别说用于微波炉加热了。要得放心，并对自己的身体负责。

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首先将鱼洗净，双面化两道，抹上酱油或者盐。 将洗好的葱切小段、姜切片、蒜切段备用。 待鱼腌制十五分钟后，将姜片、葱白放入鱼肚及鱼背，在鱼身上撒上豆瓣酱，放上蒜苗。 加适量水，一点点就好，放入微波炉八分钟中火。八分钟后一道简单好吃的美食就出路了。当然你可以根据自己的口味放入辣椒、将豆瓣酱改成你喜欢吃的辣椒酱及其他酱料。

不加热的一般故障排查： 　　一般分为低压故障和高压故障导致不加热。 　　1、低压故障一般是由于低压供电线路有问题，形成220V交流电压没有送往高压变压器或变频板，然后高压局部不工作惹起不加热。低压局部大多由于定时器损坏(机械式微波炉)或电脑板继电器损坏(电脑型微波炉)所致，还有少量微波炉因微动开关所致。 　　2、高压故障一般是由三大元器件引起的，高压二极管、磁控管、高压变压器。因品牌和运用时间长短的不同，三大元器件的损坏几率也存在差别，格兰仕微波炉不加热多数由于高压二极管短路所致按时间揣测，8年之内的微波炉不加热二极管短路惹起的比例多，8年之外的微波炉不加热磁控管造成不加热的多数。而还有很少的一部分是因为高压变压器损坏导致微波炉不加热，此类缘由较少 希望我的回答能解决你的问题，希望能帮助您，谢谢

插上电源 微波炉同点后，蜂鸣器叫一声，程序进入演示状态。按“取消”键退回，返回待机状态。 功能介绍-常用功能 1. 微波烹调 微波烹调具有5档微波火力，周期T=22秒。 按键次数 1 2 3 4 5 火力 100% 80% 50% 30% 10% 显示 P100 P80 P50 P30 P10 接通时间(s) 22 18 12 8 4 (1) 按“微波“键，选择相应的微波功率； (2) 按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒； (3) 按“开始”键，烹调开始； (4) 在运行过程中按“开始/+30秒”键，烹调时间增加30秒，火力不变。 2. 光波脆烤/组合烧烤 (1) 按“光波/组合烧烤”键，选定组合档位； (2) 按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒； (3) 按“开始”键，烹调开始； (4) 在运行过程中按“开始/+30秒”，烹调时间将增加30秒，火力不变。 组合火力，周期T=33秒 按键次数 功能 显示 微波功率 烧烤功率 1 烧烤 G / 100% 2 组合1档 C-1 55%(18/33) 45%(15/33) 3 组合2档 C-2 36%(12/33) 64%(21/33) 注意：烧烤时间运行到设定时间的一半时，蜂鸣器鸣叫二声，提醒开门翻转食物。 3. 快捷营养菜单 (1) 按蒸鱼、蒸水蛋、蒸排骨、蒸红薯、蒸海鲜、冷冻食品、牛奶/咖啡、翻热面包、煮米饭、蔬菜、营养汤、炖鸡、烤鸡翅、烤肉串任意“营 养菜单”键，可直接显示菜单的份量；选择菜单时，相应的烹调标志点亮； (2) 按“开始/+30秒”键开始烹调；相应的烹调标志闪烁； 注意：烧烤菜单运行到设定时间的2/3时，蜂鸣器鸣叫二声，提醒开门翻转食物。 4. 快速烹调 在待机状态，按“开始/+30秒”键，可立即启动30秒、100%微波火力烹调，每按一下可增加30秒烹调时间，最大烹调时间99分50秒。 5. 多段烹调 (1) 最多可输入三段烹调； (2) 若三段烹调中有一段为解冻烹调，则解冻烹调建议放在第一段。 注意 (1) 每段烹调完毕蜂鸣两声； (2) 自动菜单烹调、电子除味等都不适合作为多段烹调之一。 6. 快速解冻 (1) 按“快速解冻”键，显示默认重量； (2) 再按“快速解冻”键，可选择不同份量； (3) 按“开始”键，解冻开始。 注意：解冻到一半时需翻转食物。

你好，微波炉牌子的话 我推荐海尔的，质量不错，价格也很便宜 一般的价格是799~1399元之间 推荐你购买 以上价格来源于网络仅供参考希望我的回答对你有帮助

微波食品产生致癌化合物。曾有研究表明，微波过的肉类会产生致癌物;牛奶、水果、麦片中的氨基酸也会在微波后转化为致癌物;蔬菜中的植物生物碱同样会在微波后转化成致癌物危害我们健康。 食物营养严重流失。微波炉烹煮的食物会使蔬菜中的矿物质、维生素及营养成分极大的减少，或转变成致癌物。 身体会暗中产生一定的变化。如荷尔蒙失调，淋巴和消化系统紊乱，血液和免疫力异常，情绪低落、记忆退化，永久性脑损伤，甚至还会引发心脏病。

微波炉的选购一定要注意尽量选择知名品牌的产品,，尽管相比其他小品牌在价格上有所提高，,但至少在产品质量和服务上有一定的保证，.至于功能上尽量选择适合自己需求的功能,功能太多价格也相比较高,用的少买了浪费. ，推荐功能:蒸汽微波,其他功能不太实用. 理由:最新技术(推出也有几年了:))可以尽量减少肉类食物中的高饱和脂肪(酸),对食物的营养保存和减少有害物质起到很大作用.发达国家一般都转型到这种功能上来了.国内近年才应用. 推荐品牌:格兰仕(国产名牌,质量功能都很不错,服务一流)